Váháte, co si s sebou vzít na lekci ZUMBY ???

 

- pohodlný oděv jako je tílko, tepláky (poslouží i klasické legíny)

- sportovní boty (pohodlné!!, nejlépe s odpruženou podrážkou)

- ručník (může posloužit i jako cvičební pomůcka)

- dostatnečné množství tekutin (nejlépe čistá neperlivá voda)

 

Vězte, že se už při jediné hodině ZUMBY pěkně zapotíte! :-)